夏の冷えと疲れ蘭hの大原則とは？

　　やエアコンは、夏の暑さ、寒さと疲労される時間を起こしやすいです。これは穏やかな、夏の終わりには、罰金‰ c c. äƒoƒe早期の対策を、暑い夏‰ ß 、 ² 、 μ 、 ü 、 μ 、 å 、 ¤精力的です。疲れと寒さ対策の夏に、最初に話すとしたい。

　　

　　はなぜ起こるのだろうか？夏の涼しさと寒cc 1 P値

　　疲れて疲れきって、エアコン調整する基本的な蘭h ！なぜにC C 2 p

　　が起こるのか？夏は夏には、寒さと疲労体の不調を起こしやすい暑さ、寒さ、それは取るに足りないが、実はこの時期に大勢の人々に寒さを感じる。

　　夏には、屋内と屋外の温度の違いはビート、 tsuiteikenaku体です。自律神経系が乱れてではないが、毛細血管できるように調整しています。血管収縮として過剰な血液ではないと私の足に寒さを感じる。特に、仕事の機会を多くのアウト、当日アウトまでは、人々は非常に暑いと涼しい¨ ‰ äƒoƒecoldと不審を起こしやすいです。に加え

　　û 、 èのあまりにも寒さや暑さ、ストレス- giž 、 ¿ " 、 à -マシンです。食欲は、もはや簡単にこれを行うには、食事と栄養バランスが乱れ、寒さと疲労が悪化します。

　　あるû 、 èsweat過ぎるの水分をして体の塩不足です。疲労やだるさを入力して気分が良くなるのです。加えて、暑くて不安な夜や睡眠不足が続けば、疲労がピークに達した。

　　主導して、さまざまな理由により、悪循環を引き起こし寒さと疲れきって、最後にäƒoƒeto ‰発生します。 、 h夏風邪と疲れきって、ランは、どうすればよいですか？次へ

　　で夏には、寒さと疲れきって、話を大原則蘭hします。